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義母との同居介護

義母との同居介護で孤立しないために|介護格差・金銭トラブルを防ぐ具体策

義母との同居介護で孤立しないために。家族間の介護格差や金銭トラブルを防ぐ具体的な仕組みづくり、嫁の立場を守る戦略的コミュニケーション、協力体制の整え方を実体験から解説します。
介護と仕事の悩み

介護離職」という選択をしないために|賢いキャリア継続戦略

介護離職を防ぐために知っておきたい公的制度とキャリア継続戦略を解説。介護休暇・介護休業・給付金の正しい使い方、上司との交渉術、心を守る考え方まで。辞める前に読むべき実践ガイド。
介護と仕事の悩み

核家族介護の不安をどう解消する?2026年最新の見守りツールと「頼る」仕組み

核家族化が進む中、遠方の親の介護に不安を感じていませんか?2026年最新の見守りIoT家電やAIロボット、介護情報基盤の活用法など、家族の愛を「負担」にしないための具体的な解決策をご紹介します。
介護と仕事の悩み

高齢化と介護の形 ― 独居と同居のあいだで

独居の母と同居の義母を経験して考えた、高齢化社会における介護の形。家族の距離、自立と支え合いの境界について綴ります。
50,60代からの人生再設計

60代、マルチタスクをやめてみる

ながら生活の楽しさながら族でした。効率的に時間を使う人が賢いと思っていました。一秒も無駄にしたくなかったのです。同時に二...
義母との同居介護

介護からの脱却まとめ|介護を終えて5年後に思うこと

この連載は、認知症の義母との同居から始まった介護生活の記録です。迷い、葛藤し、壊れかけながらも、「自分の人生を取り戻す」...
50,60代からの人生再設計

【イマ活④】価値がないと思っていた私 ― 簡単な仕事と尊厳の話

評価されない仕事に、自分の価値を見失っていた私。イマ活を通して気づいた「誰でもできる仕事」と尊厳の関係、人生後半を生き直すための小さな決意を綴ります。
50,60代からの人生再設計

【イマ活③】今を楽しむこと

届けられた恩恵60歳を過ぎた自分を想像したことがありますか?私がまだ若かった頃は、そうなる前に、全力で人生を楽しむことし...
50,60代からの人生再設計

【イマ活②】本当の自分と向き合った人生後半

役割を終えたあとに残った、思いがけない空白母として、嫁としての役割を終えたこと、それは同時に、これまで重ねてきた我慢の終...
50,60代からの人生再設計

【イマ活①】生きている実感を取り戻す

「イマ活」という言葉へのときめき イマ活――50〜60代の私たちだからでしょうか、とても、ときめく言葉です。若さや勢いを...