50,60代からの人生再設計 60代、マルチタスクをやめてみる
ながら生活の楽しさながら族でした。効率的に時間を使う人が賢いと思っていました。一秒も無駄にしたくなかったのです。同時に二...
50,60代からの人生再設計
50,60代からの人生再設計 
50,60代からの人生再設計 【イマ活④】価値がないと思っていた私 ― 簡単な仕事と尊厳の話
評価されない仕事に、自分の価値を見失っていた私。イマ活を通して気づいた「誰でもできる仕事」と尊厳の関係、人生後半を生き直すための小さな決意を綴ります。
50,60代からの人生再設計 【イマ活③】今を楽しむこと
届けられた恩恵60歳を過ぎた自分を想像したことがありますか？私がまだ若かった頃は、そうなる前に、全力で人生を楽しむことし...
50,60代からの人生再設計 【イマ活②】本当の自分と向き合った人生後半
役割を終えたあとに残った、思いがけない空白母として、嫁としての役割を終えたこと、それは同時に、これまで重ねてきた我慢の終...
50,60代からの人生再設計 【イマ活①】生きている実感を取り戻す
「イマ活」という言葉へのときめき イマ活――50〜60代の私たちだからでしょうか、とても、ときめく言葉です。若さや勢いを...
50,60代からの人生再設計 活力を失って無理するのをやめたら (前編)
勇気を持って飛び込めば、あとは努力と根性で、何とかなった。そんな経験はありませんでしたか。でも今は、そんな単純な時代では...
50,60代からの人生再設計 活力を失って無理するのをやめたら（後編）
無理をしないという選択私は、何に無理をしてきたんだろう――何に疲れているんだろう――何が嫌なんだろう――これまでは、自分...
50,60代からの人生再設計 気力の失せた日々の終わり――「怠け者」の正体
気力がなく、何もしたくない自分を責めていませんか。「怠け者」ではなかったと気づくまでの、50代の私の実体験です。
50,60代からの人生再設計 昭和を生きてきた私たちへ | 価値観と生き方を見つめ直す
育んだものはセピア色に変わって――「苦労は買ってでもしろ」私たちは、そんな言葉が当たり前の時代で育ちました。我慢すること...